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    妈妈厨房
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    香菇烧茭白
    香菇烧茭白

    功效:茭白和香菇富含高蛋白、多种氨基酸、维生素和矿物质,有清湿热、解毒、催乳等功效。

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    冬瓜海米汤
    冬瓜海米汤

    功效:冬瓜富含维生素C、钾盐,有利于消除水肿,同时还有减肥功效。

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    芦笋茄泥
    芦笋茄泥

    功效:茄子具有清热解暑,消肿止痛的作用,芦笋可以提高人体免疫力,非常适合产后妈妈食用。

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    葡萄西米露
    葡萄西米露

    功效:其富含维生素和矿物质,能有效延缓肌肤衰老。

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    爽口瓜皮丁
    爽口瓜皮丁

    功效:清新爽口,有解渴、利尿的作用,可以提高食欲。

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    板栗烧白菜心
    板栗烧白菜心

    功效:安神、利水、降血压,有助于改善失眠、水肿等症状。

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    海带绿豆糖水
    海带绿豆糖水

    功效:有败火、解毒、止咳、利尿的作用,适合夏季食用。

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