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    妈妈厨房
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    平菇蛋汤
    平菇蛋汤

    功效:平菇富含蛋白质、氨基酸、矿物质,可以促进人体新陈代谢、增强体质。

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    葡萄干苹果粥
    葡萄干苹果粥

    功效:补血、安神、润肠,强健体魄。

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    玉米核桃豆奶
    玉米核桃豆奶

    功效:增强人体免疫力和抵抗力,改善皮肤状况,利于补血。

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    红烧对虾
    红烧对虾

    功效:补充钙和蛋白质,强健体质。

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    芦笋海带汤
    芦笋海带汤

    功效:海带富含维生素、蛋白质、粗纤维等,能消除孕妈妈、产后妈妈的水肿症状,芦笋则可以增强食欲、有助消化。

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    鲍鱼炖竹笙
    鲍鱼炖竹笙

    功效:补充高蛋白,利尿润肠,美肤养颜。

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    玫瑰柠檬饮
    玫瑰柠檬饮

    功效:静心、宁神,缓解疲劳。

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