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    枸杞黑芝麻粥
    枸杞黑芝麻粥
    功效

    补气血、除燥、养发。

    食材

    主料:大米,糯米,黑芝麻,枸杞。

    辅料:糖桂花。

    制作过程

    1糯米用清水浸泡2-3小时,枸杞泡发。

    2取锅,倒入清水,下大米、糯米、黑芝麻熬煮,注意搅拌。

    3待锅开转小火,再煮40分钟即可。

    4可根据个人喜好加糖桂花服用。

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