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    水果奶昔
    水果奶昔
    功效

    美味爽口,可解乏、美肤。

    食材

    主料:苹果,梨,鲜橙。

    辅料:熟腰果,熟芝麻,豆奶粉,果汁。

    制作过程

    1先将3种水果洗净,切成块,置于搅拌机。

    2依次放入辅料,启动机器,搅拌2分钟,盛出即可。

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