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    核桃黑豆浆
    核桃黑豆浆
    功效

    补脑、润肠、乌发。

    食材

    主料:核桃仁(鲜)1/2杯,黑豆1/2杯。

    辅料:水2杯。

    制作过程

    1将主料用清水泡一夜,控干。

    2取锅,倒入水和黑豆,慢火熬煮约20分钟,熟后关火,放凉。

    3取榨汁机,依次倒入核桃、黑豆汁榨汁。

    4需两次压榨。

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