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    核桃香蕉摇摇乐
    核桃香蕉摇摇乐
    功效

    美味营养,补充蛋白质,防治便秘。

    食材

    主料:香蕉1个,低脂酸奶1杯,碎核桃1/4杯。

    辅料:蜂蜜1-2汤匙。

    制作过程

    1取搅拌机,倒入主料,加蜂蜜搅拌。

    2当食材开始混合,加速搅成慕斯状,加蜂蜜搅匀即可。

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