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    鸡肉起司卷
    鸡肉起司卷
    功效

    开胃健脾,补充蛋白质等营养元素,提高身体素质。

    食材

    主料:鸡胸肉。

    辅料:火腿,起司,鸡蛋,面包粉。

    制作过程

    1将鸡胸肉洗净切成薄片。

    2鸡蛋打碎搅成蛋汁。

    3用一片鸡胸肉叠上一片起司,再叠上一片火腿,整个卷起成圆筒状。

    4将圆筒沾上蛋汁,再裹上一层面包粉。

    5用慢火煎至表面金黄即可。

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