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    牛奶煮平菇
    牛奶煮平菇
    功效

    具有促进血液循环的作用,对于贫血有治疗作用。

    食材

    主料:平菇150克。

    辅料:牛奶500克,白砂糖30克。

    制作过程

    1将平菇洗净,放入沸水中略烫,然后切成丝。

    2与牛奶入锅同煮。

    3起锅前加适量白糖调味即可。

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