<var id="hldng"></var>

    <i id="hldng"><option id="hldng"><listing id="hldng"></listing></option></i>
    <i id="hldng"></i>
    <delect id="hldng"><option id="hldng"></option></delect>

    <i id="hldng"><option id="hldng"><listing id="hldng"></listing></option></i>
    姜汁菠菜塔
    姜汁菠菜塔
    功效

    补充维生素,改善贫血。

    食材

    主料:菠菜400克,姜40克。

    辅料:香油1大匙,酱油1大匙,醋1.5大匙,鸡精少许,盐适量。

    制作过程

    1将姜擦成姜茸。

    2将菠菜去根,洗净,切成段。

    3在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中汆烫。

    4将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干待用。

    5在菠菜中撒入姜泥和调料,拌匀后用直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去。

    6压紧杯子后,迅速倒置。

    7最后撒上姜茸和辣椒。

    相关食谱
    红虎电子酒店_红虎电子vip_红虎电子网站 当总统损失50亿| 缅甸5.2级地震| 天津女排| 古墓丽影| 塔克退出美国男篮| 格陵兰拒绝特朗普| 张艺兴名字被打错| 缅甸5.2级地震| 少年派| 汤姆克鲁斯|