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    山竹桃胶雪耳羹
    山竹桃胶雪耳羹
    功效

    其VE丰富,可以防治口腔溃疡,预防妊娠纹。

    食材

    主料:山竹,银耳。

    辅料:蔓越莓,桃胶,冰糖。

    制作过程

    1用水稍稍清洗桃胶,放入锅中浸泡24小时。

    2将其放入漏筛中,用水清洗,去除杂质。

    3剪掉泡好的银耳根蒂,用手撕成块状,将山竹剥好备用。

    4向锅中倒水,把桃胶和银耳混搁入,开火炖煮沸腾后转小火,半小时后关火。

    5放入冰糖,并不断搅拌,待到要关火时搁入蔓越莓和山竹,搅拌一小会便可盛出。

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